Health Talk Klinik Poltekkes Kemenkes Yogyakarta

Gerak Aktif, Sendi Sehat, Hidup Berkualitas

Rabu, 01 Juli 2026, Klinik Poltekkes Kemenkes Yogyakarta kembali menyelenggarakan kegiatan Health Talk sebagai bentuk edukasi kesehatan kepada masyarakat. Kali ini, kegiatan menghadirkan dr. Oriana dari Queen Latifa Hospital Yogyakarta sebagai narasumber dengan mengangkat tema "Gerak Aktif, Sendi Sehat, Hidup Berkualitas."

Kegiatan yang diikuti oleh 40 peserta ini berlangsung dengan suasana yang interaktif dan penuh antusiasme. Sejak awal hingga akhir sesi, peserta aktif mengajukan berbagai pertanyaan seputar kesehatan sendi, pentingnya aktivitas fisik, serta cara menjaga fungsi sendi agar tetap optimal di berbagai usia.

Dalam pemaparannya, dr. Oriana menjelaskan bahwa menjaga kesehatan sendi tidak hanya dilakukan ketika muncul keluhan, tetapi perlu dimulai sejak dini melalui kebiasaan hidup sehat. Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin, menjaga berat badan ideal, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, serta menerapkan postur tubuh yang baik merupakan langkah sederhana yang dapat membantu menjaga kesehatan sendi dan meningkatkan kualitas hidup.

Melalui diskusi yang berlangsung hangat, peserta juga mendapatkan kesempatan untuk berkonsultasi mengenai keluhan yang sering dialami dalam aktivitas sehari-hari. Antusiasme peserta menunjukkan tingginya kepedulian masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan sistem gerak sebagai bagian dari upaya pencegahan penyakit.

Klinik Poltekkes Kemenkes Yogyakarta berharap kegiatan Health Talk ini dapat meningkatkan pengetahuan masyarakat sekaligus mendorong penerapan gaya hidup aktif dan sehat dalam kehidupan sehari-hari. Dengan bergerak aktif dan menjaga kesehatan sendi, setiap individu dapat menikmati hidup yang lebih produktif, mandiri, dan berkualitas.

Terima kasih kepada seluruh peserta yang telah berpartisipasi dan berkontribusi dalam menciptakan suasana diskusi yang aktif dan inspiratif. Sampai jumpa pada kegiatan Health Talk berikutnya dengan tema kesehatan yang tidak kalah menarik.